Ужин ~426 ккал. 🍜🥚🍥⚡️ • Доширак со вкусом морепродуктов ~201 ккал. • Вареное яйцо (60 г.) ~92 ккал. • Крабовые палочки (20 г.) ~21 ккал. • Энергетик Genesis (225 мл) ~112 ккал.
|
1189 kcal
|
Líp: 42,82g | Prot: 40,52g | Carbs : 153,91g.
Pequeno Almoço: Село Зеленое Молоко 3,2% , Вареное Яйцо, Кабачковая Икра. Almoço: Рисовая Лапша (Вареная), Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Фасоль (Консервированная), Bonduelle Кукуруза, Bonduelle Овощной Микс с Кабачком Завтрак. Jantar: Вареное Яйцо, Genesis Энергетик Green Star, Vici Крабовые Палочки Классические, Доширак Лапша со Вкусом Морепродуктов. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
а так и не скажешь, что дошик! выглядит как премиум суп из ресторана! 👍
06 abr 23 por membro: Vrachulia
|
Тут секрет, дошик минут 4-5 варить. Он так сильно вкуснее становится и выглядит круче 😊
06 abr 23 por membro: Еmmie
|
А я люблю сырный дошик, он изначально предназначен для варки в течение пяти минут. И порция солидная.😁 Я его ещё перчу для вкуса.
06 abr 23 por membro: Donnie_Darko97
|
Не пробовала такой. А солидные порции - это прям жаль, ахах. Когда стараешься есть поменьше, сложно устоять перед такой вкуснотой)
06 abr 23 por membro: Еmmie
|
07 abr 23 por membro: Radost21
|
07 abr 23 por membro: Еmmie
|
кстати, если взять 2 суповые тарелки в одной залить кипятком лапшу, а в другую тарелку высыпать специи и тоже залить кипятком. После заваривания лапши, переложить её в тарелку со специями. А воду от лапши от лапши вылить (она вам не нужна)
так меньше вреда для организма и вы увидите сколько жира там плавает.
на вкус не влияет. пробуйте)
07 abr 23 por membro: Markiza33
|
Markiza33, жиры от растительного масла вряд ли в своем мизерном количестве вредят организму. Уж поверьте. Если хотите сослаться на вред дошика - то грешите в большей степени тогда уж на приправы. Вот где действительно не очень полезно. А лапшу я не просто заливаю кипятком, а именно варю. Тем более варю со специями. Как бы вы ни говорили, что разницы нет, варить ее отдельно в пресной воде или как варю ее я, поверьте, разница есть. Лапшичка сильно вкуснее. Хорошего вам начала дня 😊
07 abr 23 por membro: Еmmie
|
Emmie, я знаю что при варке она вкуснее.)
Это просто один из вариантов.
И вам хорошего, продуктивного дня☺️💪
07 abr 23 por membro: Markiza33
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еmmie
|