|
1463 kcal
|
Líp: 78,11g | Prot: 42,56g | Carbs : 139,67g.
Pequeno Almoço: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Миндаль Миндаль, Клубника, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%). Almoço: Сушка, Чай с Сахаром, Суп Харчо. Jantar: Домик в деревне Молоко 3,5%, Перекресток Грудинка Свиная , Жареная Картошка, Дядя Ваня Огурчики Маринованные. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
|
255 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Apple Health - 23 horas e 5 minutos. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de koly4ka03
|