Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2023
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77,2 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2649 kcal
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Líp: 99,57g | Prot: 132,43g | Carbs : 317,47g.
Pequeno Almoço: ABC Kopi Susu, ABC Kopi Susu, Soto Ayam, Kue Apem. Almoço: Starbucks Red Velvet Cake, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Bakmi GM Mie Ayam. mais...
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2665 kcal
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Exercício:
200 - 2 horas, 100 - 3 horas, Google Fit - 19 horas. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kakazdenk
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