|
Bu haftayı sadece 200 gr kayıp ile kapatıyoruz ama incelmeye devam edip kas kaybetmiyoruz :)
|
2611 kcal
|
Líp: 182,78g | Prot: 71,19g | Carbs : 198,60g.
Pequeno Almoço: Antebella Antep Fıstığı Kreması, Fiskobirlik Nuga , FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Kuru İncir, Bal, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Karışık Tahıllı Ekmek, Domatesler, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Karışık Kuruyemiş, Cevizli Baklava, Kısır, Portakallı Kek. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okavci
|