Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2023
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82,9 kg
Perdidos até agora: 36,1 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Líp: 56,37g | Prot: 126,37g | Carbs : 88,50g.
Pequeno Almoço: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Wasa Хлебцы Fiber, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка. Almoço: Съешь Меня Авокадо, Тунец, Мистраль Рис Басмати. Snacks/Outros: Bombbar Protein Chips Crab, Sporty Печенье Банановый Брауни, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de tenezma
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