7/3 gjorde jag en gastric sleeve då stod vågen på 97 kg. Så från 108,5 i Juni till 97 och nu 92. Men står still, får inte i mig tillräckligt med vatten..
|
92 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
112 kcal
|
Líp: 9,12g | Prot: 2,21g | Carbs : 5,49g.
Pequeno Almoço: Arla Mjölk 3%, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Göteborgs Smörgåsrån, Wästgöta kloster Munkens Svarta 31%, Becel Gold. mais...
|
peso estável
|