Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2011
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64,0 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1567 kcal
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Líp: 40,58g | Prot: 86,09g | Carbs : 209,64g.
Pequeno Almoço: Plums, Berries, Light Swiss Original, Instant Oatmeal Weight Control - Maple and Brown Sugar, Egg White, Bagel Thins - Everything, Skim Milk. Almoço: Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Light Fat Free Very Cherry Yogurt, Low Fat Sesame Ginger. Jantar: Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), 37% Light Buttery Spread, Simply Steam Sugar Snap Peas, Sweet Potato. Snacks/Outros: Baby-cut California Carrots, Frozen Mixed Fruit, Creamy Peanut Butter, Triscuit Crackers Original, Natural Creamy Peanut Butter, Extra Classic Bubble Gum, Fuji Apples. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de littledi5470
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