Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2015
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106,0 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 51,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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856 kcal
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Líp: 65,82g | Prot: 41,50g | Carbs : 18,67g.
Pequeno Almoço: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Kerrygold Pure Irish Butter, Egg. Almoço: Chicken Soup - cabbage, Monster Beverage Zero Ultra. Jantar: Michael Angelo's Chicken Piccata, Publix asparagus tips microwave in bag, Trader Joe's Crushed Garlic, Butter (Salted). Snacks/Outros: Land O'Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream, Coffee with creamer and sweeter. mais...
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2695 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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 Comentários
04 jun 15 por membro: LoadGod
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04 jun 15 por membro: jmb3450
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04 jun 15 por membro: HCB
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Histórico de Peso de RoseFlorida
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