Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2023
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100 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1243 kcal
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Líp: 77,65g | Prot: 80,41g | Carbs : 46,40g.
Almoço: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Karnıyarık, Mercimek Çorbası. Jantar: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Kaplamasız Kızarmış Tavuk Budu (Derisi Yenerek). Snacks/Outros: Beypazarı Maden Suyu. mais...
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A Perder 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de inanın çocuklar
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