Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2023
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68,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Líp: 30,67g | Prot: 100,14g | Carbs : 129,23g.
Pequeno Almoço: Itambé Iogurte Natural Desnatado, Tudo Bem Queijo Coalho Zero Lactose, Limiar Pão de Forma Milho e Cenoura, Café com Açúcar, Natural Life Granola Tradicional. Almoço: Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Abóbora Japonesa, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Café Gelado com Leite e Açúcar, Limiar Pão de Forma Milho e Cenoura, Natural Life Granola Tradicional, Danone Iogurte Natural Desnatado Só Leite e Fermento Vivo, Brigadeiro. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darqui
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