Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2023
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89 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2020 kcal
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Líp: 37,57g | Prot: 123,13g | Carbs : 268,31g.
Pequeno Almoço: Sadia Mortadela Defumada, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Massa Leve Massa para Pastel. Almoço: Pirão de Peixe, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Gohan. Jantar: Qualitá Carne Moída Dianteiro, Gohan, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês. Snacks/Outros: Piracanjuba Leite sem Lactose, Qualitá Carne Moída Dianteiro, Friboi Carne Moída Patinho, Pão Francês, Peras. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de D.Cioffi
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