Still full from the weekend, so I guess I’ll put this in the belly for lunch today.

1239 kcal Líp: 68,69g | Prot: 103,52g | Carbs : 75,09g.   Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Premier Protein Chocolate Protein Shake. Jantar: Taylor Farms Spiced Apple Chopped Salad, Pork Shoulder (Whole, Lean Only) . Snacks/Outros: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Kirkland Signature Cookies and Cream Protein Bar. mais...
4124 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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