Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2023
|
98,7 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1734 kcal
|
Líp: 48,28g | Prot: 68,07g | Carbs : 257,14g.
Pequeno Almoço: Deluxe Makowiec, Гречневая Каша, Morliny Polędwica Z Indyka, Огурец (с Кожурой), Mlekovita Masło Polskie, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Almoço: Апельсин, Primadonna Oliwa z Oliwek, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Жменька Ризотто с Томатами и Базиликом, Шостка Сыр Российский. Jantar: Український Сир Кисломолочний 5%, Маркетопт Мед Квітковий Натуральний, Сильпо Голубика, Молокія Йогурт Белый. mais...
|
A Perder 3,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eternal_Vitae
|