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4/11晚餐： ◇無糖優格+多穀片 ◇肉乾+魚乾+綜合蔬菜乾
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1863 kcal
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Líp: 53,63g | Prot: 102,44g | Carbs : 243,80g.
Almoço: 滷蛋, 雞腿便當, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. Jantar: 福樂 無加糖優格, 桂格(Quaker) 多穀脆豐盛穀片, 久世福 珍味五色小魚乾, 快車 特厚蜜汁豬肉乾. Snacks/Outros: 垂坤 綜合蔬果乾, Nabati 起司威化餅. mais...
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 Comentários
11 abr 23 por membro: gulinlin
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11 abr 23 por membro: 饞嘴小尼
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11 abr 23 por membro: cc1214
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11 abr 23 por membro: 饞嘴小尼
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