Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2023
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
975 kcal
|
Líp: 50,85g | Prot: 40,18g | Carbs : 87,25g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Яйцо, Пиканта Кабачковая Икра, Polar Треугольники Тресковые, Макароны с Сыром. Jantar: Помидоры, Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Российский. Snacks/Outros: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Бабаевский Конфеты Ассорти. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lenok4i22
|