Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2023
|
101,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1284 kcal
|
Líp: 35,94g | Prot: 116,05g | Carbs : 120,12g.
Pequeno Almoço: Novus Мини-Багет Гречневый на Закваске, Чечевичный Суп. Almoço: Индейка Отварная, Ячневая Каша. Jantar: De Luxe Тунец в Собственном Соку , Суп Куриный с Рисом, Телятина, Онур Кефир. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mughami
|