|
об гр 101 см
об тал 98см
об б 120см
об пл 35 см
об н над кол 45см
|
87 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1668 kcal
|
Líp: 84,86g | Prot: 88,07g | Carbs : 138,42g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Хлебодар Урожайный, Богородское Село Масло Сливочное. Almoço: Банан, Засолыч Морковь-Ча по-Корейски, Хлебодар Урожайный, Запеченная или Жаренная Рыба, Засолыч Капуста Квашеная с Морковью Шинкованная. Jantar: Грецкие Орехи, Оладьи из Кабачков, Дымка Пастила Ванильная, Be Fresh Финики Мазафати, Киви, Вятушка Сметана 22%, Вятушка Творог 9%. Snacks/Outros: Красный Октябрь Конфеты Морские, Tuc Крекер. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lanakalm
|