Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2023
|
88,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
937 kcal
|
Líp: 36,58g | Prot: 53,13g | Carbs : 96,91g.
Pequeno Almoço: Bonduelle Огурцы Маринованные, Barilla Basilico Соус Томатный с Базиликом, Hortex Овощи для Жарки, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Jantar: Hortex Овощи для Жарки, Barilla Basilico Соус Томатный с Базиликом, Bonduelle Огурцы Маринованные, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Ajinomoto Гедза с Курицей и Овощами, ВкусВилл Сметана 20%, Kikkoman Соевый Соус. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alextret536
|