Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2023
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98,9 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1498 kcal
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Líp: 64,09g | Prot: 103,83g | Carbs : 132,98g.
Pequeno Almoço: Great Value Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice , Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese. Almoço: Skinless Chicken Breast, 1st National Bagel Company Plain Bagel, Hellmann's Real Mayonnaise. Jantar: Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Great Value Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Taco Time Ground Beef Crisp Taco. Snacks/Outros: Planters Dry Roasted Peanuts, Cuties Clementines, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Burger King Whopper Jr. Sandwich, Baker Brand String Cheese. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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