919 kcal Líp: 21,57g | Prot: 50,15g | Carbs : 132,43g.   Pequeno Almoço: Nescau Nescau Light, Quaker Aveia em Flocos, Paulista Leite sem Estabilizantes Semidesnatado. Almoço: Bem Brasil Batata Palito, Banana Prata, Acém Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas. mais...
1342 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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