Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2023
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59 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Líp: 49,03g | Prot: 70,51g | Carbs : 131,88g.
Pequeno Almoço: Yurt Soyulmuş Haşlanmış Kırmızı Pancar, Lor Peyniri, Ceviz, Marul, Salatalık. Jantar: Çerezya Sukkari Yaş Hurma, Kırmızı Mercimek Çorbası, İç Pilav, Kaburga, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hafizecpc
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