Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2023
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1367 kcal
|
Líp: 67,99g | Prot: 65,62g | Carbs : 128,68g.
Almoço: Гречка Отварная, Галя Балувана Сырные Палочки, Галя Балувана Куриные Котлеты, Радимо Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Редис, Яйцо. Jantar: Радимо Сметана 10%, Редис, Огурец (с Кожурой), Галя Балувана Курячі Нагетси. Snacks/Outros: Mars Шоколадный Батончик, Milka Молочный Шоколад с Лесным Орехом. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta.beznosyuk
|