Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2023
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66,3 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1800 kcal
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Líp: 56,27g | Prot: 52,75g | Carbs : 262,58g.
Pequeno Almoço: Zimt, Alnatura Apfelmark, K-Bio Kernige Haferflocken. Almoço: Backfactory Mohnschnecke , Hengstenberg Rotkraut , Landjunker Hausmacher Frikadelle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Landliebe Grieß Pudding - Traditionell. Snacks/Outros: Pure Fruit Blutorangensaft. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de BackToTheRootsNow
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