Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2023
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87,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Líp: 41,59g | Prot: 62,73g | Carbs : 116,93g.
Almoço: Stekt Potatis, ICA Fläskytterfilé, Fresh Food Grönsallad Grekisk. Jantar: Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Brieost, Wasa Gluten- och Laktosfritt Knäckebröd, AXA Rispuffar, Yoggi Skogsbär. Snacks/Outros: Estrella Salta Jordnötter, Valio Profeel Protein Mousse, Marabou Praliner med Nougatfyllning. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de leviticus68
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