Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2023
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1616 kcal
|
Líp: 58,09g | Prot: 52,85g | Carbs : 140,22g.
Pequeno Almoço: Champ Protein Bar Caramel, Слабое Кофе с Сахаром, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Almoço: Золотая Долина Смесь Спортивная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ашан Киноа с Чечевицей и Помидорами. Snacks/Outros: Банан, Активия Йогурт Питьевой со Злаками. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de assabrown
|