Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
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69,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Líp: 61,13g | Prot: 68,38g | Carbs : 93,90g.
Pequeno Almoço: Сырники Домашние. Almoço: Суп с Фрикадельками. Jantar: Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Суп с Фрикадельками. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Катёнагг
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