Jornal de Julia786@, 14 abr 23

365К. Идеальный завтрак по кбжу. Люблю сырную лепешку. Если вовремя не выдворить Яшу, а он фанат этого блюда, будет требовать своей порции 😂

---

964 kcal

Líp: 42,03g | Prot: 94,89g | Carbs : 50,39g.   Pequeno Almoço: Ленивый ПП хачапури, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Almoço: Елея Масло Льняное Нерафинированное, Лимонный Сок, ВкусВилл Руккола, Огурец (без Кожуры), Prisma Томат Розовый, ВкусВилл Кальмар Кольца Замороженные. Snacks/Outros: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Cofix Капучино, Кофе, Сарафаново Молоко 2,5%, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте. mais...