Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2023
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90,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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689 kcal
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Líp: 23,44g | Prot: 35,35g | Carbs : 85,87g.
Pequeno Almoço: Вода с Лимоном, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Almoço: Овощи Гриль, Картошка Вареная. Jantar: Хлебнаш Фитнес, Салат с Кукурузой. Snacks/Outros: Roshen Конфета Krock, Красный Октябрь Трюфель, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rfrnec200
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