Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2023
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1344 kcal
|
Líp: 57,55g | Prot: 110,99g | Carbs : 86,93g.
Pequeno Almoço: Каша Пшенная на Воде, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения. Almoço: Креветки (Вареные или на Пару), Подсолнечное Масло, Каша Пшенная на Воде, Креветки (Вареные или на Пару). Jantar: Магнит Грейпфрут . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stroinyas
|