Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2023
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98,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Líp: 52,29g | Prot: 73,15g | Carbs : 170,62g.
Pequeno Almoço: Pohjolan Juustola Rasvaton Raejuusto, Banaanit. Almoço: Milbona High Protein Pudding Hazelnut, Milbona Sulatejuusto Light. Jantar: Kurkku, Salaatti, Avokado, Pirkka Jalapeno, Tomaatit, Milbona Gratin Cheese Mix, Milbona Kreikkalainen Jogurtti, Crusti Croc Salsa Dip Medium, Punasipuli, Milbona Creme Fraiche, Baresa Tomaattipyree, Kesäkurpitsa, Paprika (Punainen), Santa Maria Taco Mauste, Rainbow Herkkusienet, Kikkoman Soijakastike, Snack Day Plain Tortilla Wraps, Rainbow Rypsiöljy. Snacks/Outros: Kurkku, Milbona Cream Spread Sun-Dried Tomato, Lidl Kaurasydän, Omenat, Milbona Sulatejuusto Light. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de aneeltam
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