Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2023
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70,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Líp: 59,58g | Prot: 67,55g | Carbs : 174,44g.
Pequeno Almoço: Tahu Goreng, Bubur Kacang Hijau, Onde Onde, Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Ellenka Fiber Creme, Gula Pasir. Almoço: Tahu Bakso, Pangsit Goreng, Siomay, Bakso Daging Sapi, Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Rebus. Jantar: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Air Kelapa, Donat Dilapisi Gula, Tahu Isi. Snacks/Outros: Sprite Waterlymon. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ayu fitriani
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