67,8 kg Perdidos até agora: 2,7 kg .    Ainda faltam: 8,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1930 kcal Líp: 64,03g | Prot: 55,13g | Carbs : 226,60g.   Pequeno Almoço: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Paul Pain Au Chocolat. Almoço: Pommes Granny-Smith , Sandwich improvisé. Jantar: Cheese Naan, Grimbergen Bière Blonde, Heineken Bière, Glace à la Vanille Légère, La Cuisine d'Océane Poulet Tandoori et Riz Basmati, Auchan Samossas Légumes. Snacks/Outros: Lay's Chips. mais...
1824 kcal Exercício: Fitness - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 9 horas. mais...
A Perder 1,0 kg por Semana

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