Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2021
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89 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Líp: 34,07g | Prot: 60,75g | Carbs : 118,38g.
Pequeno Almoço: Felfort Chocolate 70% Cacao, Calabaza Asada, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, Clara de Huevo. Almoço: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Calabaza Asada. Jantar: Coliflor Cocido (Fresco), Savora Savora, Granja del Sol Hamburguesa de Quinoa y Espinaca . Snacks/Outros: Banana, Queso Crema, 3 Arroyos Avena Instantánea, Pehuamar Maní Salado. mais...
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2635 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de pueblaselva
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