Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2023
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81,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Líp: 66,89g | Prot: 97,93g | Carbs : 154,50g.
Pequeno Almoço: Soğanlar, Akıtma, Ramazan Pidesi, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Tavuk But. Almoço: Tam Yağlı Sade Yoğurt. Jantar: Domates Çorbası, Bezelye Yemeği, Ramazan Pidesi. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de huseyin hilmi
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