Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2023
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106,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 26,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Líp: 33,09g | Prot: 26,37g | Carbs : 96,49g.
Pequeno Almoço: Молоко (Цельное Молоко), Пятерочка Самса с Курицей. Almoço: Кофе Латте, Лаваш, Лепешка или Баурсак на Масле. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de GoldMun
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