|
3 дня загула и +1,8 кг., браво Анна 👏
|
88 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
527 kcal
|
Líp: 40,67g | Prot: 24,52g | Carbs : 15,24g.
Pequeno Almoço: Ряба Майонез Провансаль, Маслозавод Нытвенский Молоко 3,2%, Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Вемол Масло Сливочное 72,5%, Покровский Хлеб 8 Злаков, Вараксино Яйцо. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|