Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2023
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82,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3800 kcal
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Líp: 157,70g | Prot: 126,23g | Carbs : 471,71g.
Pequeno Almoço: Toasted White Bread , Fried Egg , Woolworths Pork Sizzlers, Kellogg's Coco Pops. Almoço: Brookes Oros, Brown Gravy, White Rice. Jantar: Appletiser Grapetiser, Potato Salad , Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Drumstick (Skin Eaten), White Rice. Snacks/Outros: USN Creatine Transport, Peanut Butter Sandwich, Future Life High Energy Strawberry Crunch, Simba Mrs Balls Chutney Potato Chips (Packet), Oil Popped White Popcorn , Brookes Oros, Nestle Tex Mini. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeffreyyyy17
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