Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2023
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1470 kcal
|
Líp: 58,67g | Prot: 91,49g | Carbs : 91,54g.
Pequeno Almoço: Азбука Вкуса Кулич с Изюмом, Пасха Творожная, Белый Город Молоко 2,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Грудка Индейки, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Jantar: ТВХ Лепешка Тандырная, Останкино Антрекот Говяжий, Ремит Холодец Домашний , Самогон, Цезарь Салат. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|