Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2023
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70,1 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1057 kcal
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Líp: 70,05g | Prot: 47,51g | Carbs : 58,23g.
Pequeno Almoço: SPAR Хлеб Цельнозерновой , Лента Авокадо, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Сормовский Хлеб Английский Хлеб в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Брокколи на Пару, Лента Корейка Свиная. Snacks/Outros: Орехи Макадамии, Santal Красный Сицилийский Апельсин. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chudo_ssveta
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