|
Уффф… Как же оказывается тяжело есть и пить без привычного режима контроля и взвешивания. Вчера праздник от души. Сегодня отеки, тяжесть в животе, усталость и желание спать. Назначаю себе сегодня реабилитационно - разгрузочный день. Совсем ничего не хочется, а это значит, что ничего и не будет. Поняла, что за 3 месяца режима питания мой желудок уменьшился в размере. Вчера я в этом убедилась. С весами попрощалась до понедельника. Надо восстановиться.
|
1283 kcal
|
Líp: 31,59g | Prot: 76,75g | Carbs : 175,16g.
Almoço: Кулич Пасхальный, Просто Мёд , Greenfield Зеленый Чай, Вохма Сыр с Пажитником, Кулич Пасхальный, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Свинина Запеченая, Галический Хлеб Дарницкий Хлеб, Яблоко Зеленое, Просто Мёд , Greenfield Зеленый Чай. mais...
|
|