Data de Início : 01 nov 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 70 kg Peso Inicial : 89,4 kg
17 set 24	85 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 24	83,2 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 23	85,9 kg	Razoavelmente Bem
29 nov 23	86,8 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 23	87,5 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 23	88,1 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 23	88,8 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 23	89,4 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 11 mai 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 70 kg Peso Inicial : 73,3 kg
22 jun 20	82,4 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 20	82,4 kg	Razoavelmente Bem
19 set 19	83 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 19	85 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 19	79 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 19	78,5 kg	Razoavelmente Bem
21 dez 18	76,5 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 18	71,5 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 18	69,9 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 18	70,6 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 18	71,3 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 18	71,8 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 18	72,5 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 18	72,3 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 18	72,5 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 18	72,7 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 18	73,1 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 18	73,3 kg	Razoavelmente Bem