Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2023
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61,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1568 kcal
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Líp: 47,84g | Prot: 93,17g | Carbs : 203,24g.
Pequeno Almoço: Bananas, Coffee, Pepperidge Farm Pumpernickle Bread, Peanut Butter, Your Super Energy Bomb, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Almoço: Calbee Snapea Crisps, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Amy's Broccoli & Cheddar Bake Bowl, Pineapple. Jantar: Spinach, Mushrooms, Cherry Tomatoes, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. Snacks/Outros: Pears, Great Value Pretzel Sticks, Sabra Classic Hummus. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de amymdavis8678
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