|
Tämän päivän sapuskoja, kuvasta puuttuu lounas. Tänään oli myös ensimmäinen treeni laaditulla ohjelmalla ja oli kyllä isku vasten kasvoja, miten huonossa kunnossa sitä oikeasti on. No ei saa lannistua, pikkuhiljaa.
|
 Comentários
Sitten kun alkaa olemaan hyvässä kunnossa niin on kiva muistella noita treenejä kun ei vielä jaksanut, antaa perspektiiviä :) tsemppiä!
18 abr 23 por membro: ballofcuriosity
|
Se on totta, tänään lähinnä **tutti. 😂 Mutta eipä tuo mikään yllätys pitäisi olla, kun viimeksi treenannut säännöllisesti 2020 ja liikunta on koostunut sen jälkeen lähinnä arkiliikunnasta (mikä sekin on ollut vähäistä). Kiitos sulle, kyllä se tästä kun asennoituu paremmalla mielellä seuraavaan treeniin ja tekee parhaansa.
18 abr 23 por membro: Emmasyöjatreenaa
|
Eka treeni on aina pahin, seuraava menee jo paljon helpommin 💪! Oon huomannut tän ihan ryhmäliikunnassakin (liittyy kait jotenkin lihasten hermotukseen tjsp)
19 abr 23 por membro: L33nuliinu
|
Se on totta, täytyy olla kärsivällinen! 💪🏼
19 abr 23 por membro: Emmasyöjatreenaa
|
Tuosta kuvasta muistui kuinka paprikalla saa raikasta makua, ei kun kauppaan ostamaan vaikka 7e per kilo, onnejsi muutama suikale antaa makua
21 abr 23 por membro: panginoon
|
Jep, paprika todella kallista juuri nyt, mutta onneksi vähällä määrällä saa jo makua ruokaan. 🙌🏼
21 abr 23 por membro: Emmasyöjatreenaa
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emmasyöjatreenaa
|