Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2023
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101,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 36,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Líp: 37,99g | Prot: 78,03g | Carbs : 178,31g.
Pequeno Almoço: Molico Leite Desnatado, Café com Açúcar, Café, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Almoço: Melão Amarelo, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Sadia Bacon em Cubos, Ovo Frito. Jantar: Tomates, Hortifruti Pepino, Sadia Bacon em Cubos, Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Outros: Danone Danone Mel, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Bodybuilders Whey Protein Chocolate, Lacta Bis (7g). mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Veronica Nogueira
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