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Desde que comecei meu projeto de emagrecimento, tenho usado este aplicativo meio que 90%, sempre contando calorias. Desta forma não me privo de nada, mas sempre dentro do cronograma imposto de meta de calorias diárias. Está dando certo! 🧔🏻♂️🤜🏻🖖🏻
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1240 kcal
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Líp: 30,87g | Prot: 39,92g | Carbs : 229,61g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Panco Bisnaguinha. Almoço: Cotuba Refrigerante, Sadia Filezinho de Frango, Farofa Temperada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo. Jantar: Panco Bisnaguinha, Cotuba Refrigerante, Triunfo Bolacha Maizena. Snacks/Outros: Cotuba Refrigerante, Hellmann's Maionese, Marba Mortadela Tradicional, Pão Francês, Trident Chiclete. mais...
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 Comentários
Segue a quantidade de calorias indicadas do app?
19 abr 23 por membro: silvianecintiacruz1
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Oii.., tudo bem?!
Então.., sigo sim!
19 abr 23 por membro: EdcelsoMelo
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