Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2023
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 22,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
987 kcal
|
Líp: 34,96g | Prot: 47,89g | Carbs : 115,77g.
Almoço: 우동국물, 김밥천국 김밥, 참치김밥. Jantar: 양반 영양닭죽, 계란후라이. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hira30
|