Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2023
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2963 kcal
|
Líp: 104,85g | Prot: 245,26g | Carbs : 129,29g.
Pequeno Almoço: Torku Limonata, Ramazan Pidesi, Tavuk Şnitzel, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ramazan Pidesi, Tuborg Special, Haşlanmış Tavuk Göğsü. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de huseyin hilmi
|