Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2023
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91,2 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2989 kcal
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Líp: 109,94g | Prot: 131,18g | Carbs : 413,75g.
Pequeno Almoço: Monster Beverage Zero Ultra (Can), Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese Fat Free, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Great Value Sugar Free Syrup, Great Value Turkey Sausage Patty, Great Value Tomato Ketchup, Egg White , Egg. Jantar: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), InnovAsian Cuisine Sticky White Rice, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese Fat Free, Great Value Light Mayonnaise, Kroger Roasted Redskin Potatoes. Snacks/Outros: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Little Debbie Strawberry Shortcake Rolls, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips , Oatmeal Sandwich Cookie with Creme Filling, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Betty Crocker Dunkaroos, Fage Total 0% Milk Fat Greek Yogurt, Honey , Kar's Sweet 'N Salty Mix (57g), Kellogg's Rice Krispies Treats (22g). mais...
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A Ganhar 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mekaylla3401
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