Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2023
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75,2 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1041 kcal
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Líp: 38,60g | Prot: 96,42g | Carbs : 74,56g.
Pequeno Almoço: Melkunie Melkunie Protein Chocolate Pudding, Ei, Myprotein Impact Whey Protein, Alpro Roasted Almond Unsweetened, AH Olijfolie Traditioneel, AH Banaan, AH Hollandse Aardbeien. Jantar: Rode Paprika, Aviko Aardappelschijfjes, AH Kipdijfilet, AH Olijfolie Traditioneel. Snacks/Outros: Melkunie Protein Shake Raspberry & Strawberry. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dana-fit
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