|
started Tablets
|
93,3 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 25,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2153 kcal
|
Líp: 70,51g | Prot: 73,92g | Carbs : 306,42g.
Pequeno Almoço: Jams and Preserves , Marks & Spencer French White Boule, Sugar, Tassimo Latte Macchiato Caramel. Almoço: Marks & Spencer New York Vanilla Cheesecake Slice, Anchor Butter, Tea with Skimmed Milk, Sugar, Tesco White Bread Rolls, Cream of Mushroom Soup. Jantar: Sugar, Tea with Skimmed Milk, Chorizo, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Yellow Sweet Peppers, Onions, Mushrooms, Chicken breast . Snacks/Outros: Marks & Spencer Seedless Grapes, Sugar, Tea with Skimmed Milk. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de poppydogg
|